alphathiel.de
So gewesen es war…
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Thema:
2 Tage frei
Eigentlich bin ich recht stolz auf mich. Mein Januar war so vollkommen anders als die 12 – 18 Monate zu vor. Ich hab begonnen, mein Leben umzukrempeln. Weniger Essen, weniger Alkohol, mehr Sport und mehr Dinge erledigen insgesamt. Und ich bin da schon auf gutem Wege muss aber immer wieder mit meinem Kopf kämpfen. Zurück […]
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Thema:
Medienkonsum Januar 2024
Im Januar doch wieder mehr von der Glotze gesessen als mir lieb ist und beim Sport und Spazieren immer Podcats auf den Ohren. Wenn Ihr also Inspiration braucht…
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Thema:
Die erste 0
Nach drei Wochen gesundem und bewusstem Leben habe ich 4 Kilo und die erste 0 gerissen. Ich bin happy, aber noch lange nicht am Ziel.
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Durchschnittlichkeitsmaschine
Gerade beim Frühstück diesen Beitrag von JAWL gelesen. Die ganze Zeit geschnippt, weil ich gegenblubbern wollte, aber am Ende muss ich ihm recht geben. Und deswegen solltet ihr das auch lesen (geht im dritten Absatz los).